Mentaltrainig und Tiefenentspannung
Hypnose als entspannendes Mentaltraining zur Tiefenentspannung.
Sie kennen bereits Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, verschiedene Atemübungen, Yoga oder Meditationsübungen. Techniken, um Spannungs- und Erregungszustände abzubauen, die durch psychische und physische Belastungen erzeugt wurden?
Gerade bei der Korrektur eines aus der Balance geratenen Zustandes hat sich die Hypnose als besonders leistungsfähig erwiesen. Einfach ausgedrückt erlernt das Gehirn durch die Einleitung einer hypnotischen Trance wieder den richtigen Übergang in Entspannungszustände. Die Hypnose "zeigt ihm den Weg", sodass es anschließend von allein wieder in die Ruhezustände findet. Zusätzliche Suggestionen und ggf. entsprechene Selbsthypnoseanker können diesen Effekt noch unterstützen und beschleunigen.
Ich bieten Ihnen einen soliden Fundus und Hintergrundwissen an, um Alltagstrancen zu erkennen, zu lokalisieren und ggf. zu transformieren. Dazu arbeite ich vor allem in einer Kombination aus Hypnose und Energetischer Psychologie, wie bspw. Klopfakupressur. Darüber hinaus biete ich Seminare an, zum Thema der Selbsthypnose, die Ihnen ermöglichen sollen. Die bei mir erlernte Tiefenentspannung auch selber zu vertiefen und weiter zu entwickeln.
Gerne berate ich Sie individuell und kostenlos. Der erste Kontakt ist am Besten über meine Kontaktwebseite möglich. Bitte geben Sie Ihre Telefonnummer für einen Rückruf an und ein Zeitfenster in dem ich Sie am besten erreichen kann.
Kostenlos: Hypnose-Entspannungsmusik mp3 download für die private Nutzung und Praxis-Kunden.
Hypnose-Musik - Tor zur Trance
Phantasiereise-Workshops machen Spass und können zusätzliche Erfahrungen bieten.
Workshops werden an zwei bis drei Tagen (meist Samstags) in Gruppen von ca. 4-8 Personen für 145,- EUR / Person auf Anfrage angeboten. Gerne merken wir Sie für den nächsten Termin vor.
NEU: Emotional Freedom Techniques
Lernen Sie bei mir die Klopfakupressur /EFT (Energetische Psychologie)
oder
Selbsthypnose