Abnehmen durch Hypnose:
Die Wirksamkeit von Hypnose beim Abnehmen konnte in vielen wissenschaftlichen Studien bewiesen werden. Dort wurde auch der langfristige Erfolg des Abnehmens mit Hypnose untersucht.
Einzelhypnosesitzungen und Hypnose-Workshops können Ihnen dabei helfen dauerhaft ihr Wunschgewicht zu erreichen und dann auch zu halten.
Die Uni Tübingen unter der Leitung von Prof. Dr. Drik Revenstorf hat die Wirksamkeit von Hypnose bei der Adipositas (Übergewicht) wissenschaftlich untersucht.
Bei der Hypnose zum Abnehmen wird das Unterbewusstsein dazu angeregt, selbst wieder in eine gesunde Balance zu kommen. Das Verlangen nach Süssigkeiten oder fettiger Nahrung minimiert sich stark. Im Unbewussten festsitzende Verhaltensmuster, wie übermäßiges Essen zur "Entspannung" werden abgelegt. Ihr Unterbewusstsein reguliert und achtet wieder auf Ihr Essen und hilft ihr Ziel zu erreichen. Die Hypnose unterstützt dies durch Suggestionen, die das Hungergefühl auf eine gesunde Basis in Schach halten, auf gesunde Ernährung achtet und noch vieles mehr.
Auf diesem Wege verändern sich ihre Essgewohnheiten langfristig und Sie können ihr Wunschgewicht auch wirklich halten.
- Vorgespräch von ca. 15 Minuten
(ggf. Vorbereitungsinformations Audio CD) - Hypnosesitzung ca. 2 bis 2 ½ Stunden
- Nachbesprechung der Hypnosesitzung von ca. 15 Minuten
- Nachsorgetermin ca. 45 Minuten
- Alle Termine finden nach Terminvereinbarung und in persönlichen Einzelsitzungen statt
Abnehm-Workshops machen Spass und können einen zusätzlichen Anreiz bieten.
Abnehm-Workshops werden an mehreren Tagen (meist Samstags) in Gruppen von ca. 4-8 Personen auf Anfrage angeboten. Eine Kombination aus Gesprächen in der Gruppe, Hypnose und Sport.
Gerne berate ich Sie individuell und kostenlos. Der erste Kontakt ist am Besten über meine Kontaktwebseite möglich. Bitte geben Sie Ihre Telefonnummer für einen Rückruf an und ein Zeitfenster in dem ich Sie am besten erreichen kann.
Kostenlos: Hypnose-Entspannungsmusik mp3 download für die private Nutzung und Praxis-Kunden.
Hypnose-Musik - Tor zur Trance