Sport- u. Erfolg (Karriere) - Coaching:
Die Sporthypnose wird immer populärer, nicht zuletzt weil sie im Profi-Sport immer mehr Anwendung findet. Sie unterscheidet sich in einigen Eizellheiten von dem Karriere-Coaching, weist aber auch viele Parallelen auf.
Im meiner Hypnosepraxis werden daher die gleichen Grundlagen induviduell auf Ihre Bedürfnisse angepasst. Sie erhalten immer ein auf Sie angepasstes Coachingsystem.
Die Einsatzmöglichkeiten der Hypnose im Sport oder Beruf sind sehr vielfältig.
Hier einige Beispiele (Sport-Coaching):
- Erzeugung der optimalen Konzentration in der Wettkampfsituation
- Ängste vor sportlichen Prüfungen, Qualifikationen usw.
- Ausblenden von Lampenfieber und Störgeräuschen z.B. durch Publikum
- Verbesserung der Kondition
- Optimale Entspannung in Pausen
- Optimierung der Steuerung von Bewegungsabläufe im Gehirn
- Automatisierung der optimalen Bewegungsabläufe ("alles funktioniert wie von selbst")
- Abrufen von durch das Bewusstsein nicht ansteuerbaren Leistungsreserven
- Erzeugung intuitiven Zusammenspiels bei Mannschaften
- Stärkung des Teamgeistes und der Motivation (für Einzelsportler und Mannschaften)
- usw.
Kann
ich die Sporthypnose auch bei Freizeitsportlern
einsetzen?
Ja, absolut. Die
Sporthypnose lässt sich ganz an die
individuellen Bedürfnisse des jeweiligen Sportlers anpassen
Für welche Sportarten eignet sich Sporthypnose?
Als Beispiel einige Sportarten, bei denen die Sporthypnose seit Jahren in unterschiedlicher Weise erfolgreich zum Einsatz kommt: Golf, Kampfsport (Bsp. Boxen), Fußball, Handball, Basketball, Tennis, Schwimmen, Radsport, Sportschießen, Leichtathletik (viele Bereiche), Wintersport (viele Bereiche).
Presseartikel: (Der Spiegel) Sporthypnose
Gerne berate ich Sie individuell und kostenlos. Der erste Kontakt ist am Besten über meine Kontaktwebseite möglich. Bitte geben Sie Ihre Telefonnummer für einen Rückruf an und ein Zeitfenster in dem ich Sie am besten erreichen kann.
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